Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 32.44g | Carbs: 155.03g.
Breakfast: Конфета, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кабачковая Икра, Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Гречка Вареная. Lunch: Чизкейк. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня худеем вместе's Weight History
|