Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 31.17g | Carbs: 233.59g.
Lunch: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Орехи Макадамии. Dinner: Окей Груша Аббат, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Чай, Сэн Сой Соевый Соус, Котлеты из Говядины, Шебекинские Макароны Вареные, Выборжец Томаты Сливовидные, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Чай, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Пятерочка Абрикос. more...
|
steady weight
|
|
Katerina_7L's Weight History
|