Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 104.42g | Carbs: 151.36g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Кофе с Сахаром, Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Global Village Томат Сливовидный, ВкусВилл Палтус Синекорый Стейк Рыба Мороженая. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: ВкусВилл Кисель Ягодный «Вишня», Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Хлеб Знатный Ржано-Пшеничный, Вкусвилл Курица Гриль (Половина). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|