Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 84.14g | Prot: 85.12g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Yayla Булгур с Грибами, Табрис Слойка Даниш со Свежими Ягодами. Lunch: ВкусВилл Рулетик Куриный в Беконе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Dinner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Свиные Ребрышки, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|