Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
150 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3835 kcal
|
Fat: 237.01g | Prot: 174.91g | Carbs: 251.35g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Салат Оливье, Останкино Рагу Свиное, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Останкино Рагу Свиное, Салат Оливье. Snacks/Other: Межениновская Птицефабрика Колбаса Ливерная Сливочная, Салат Оливье. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морская Слеза's Weight History
|