Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 64.26g | Carbs: 36.75g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Дом Шоколада Ягоды Клубники в Молочном Шоколаде на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|