Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 66.47g | Carbs: 161.08g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла. Lunch: Сыр Моцарелла, Помидоры, Котлета Свиная, Рис Отварной. Dinner: Вафли, Коровка из Кореновки Творог 2%, Суп с Клецками. Snacks/Other: Вафли, Пятигорское Мороженое Мороженое Пломбир со Вкусом Чизкейк с Клубничным Джемом . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|