Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 69.03g | Carbs: 212.28g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Ого Отруби Пшеничные, Oreo Печенье, Крем-Чиз 🥧. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Юбилейное Печенье Традиционное , Солнцепек Блинчики без Начинки , Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Мираторг Колбаса Балыковая. Dinner: Сахар, Astoria Соус Сырный, Бургер Кинг Соус Сырный Пармеджано, Бургер Кинг Картофель Деревенский Малый, Бургер Кинг Грибной Гамбургер, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Наггетсы (5). Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Черешня, Дыня, Halls Леденцы, Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|