Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 107.37g | Prot: 49.35g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Магнит Сметана 20%, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Магнит Сметана 20%. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|