Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
47.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 17.40g | Carbs: 77.73g.
Breakfast: Сахар, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Сладкий Ангел Хворост Домашний, Белый Хлеб, Tchibo Кофе Gold Selection, Сметана Домашняя. Lunch: Сахар, Жареная Картошка, Чай с Молоком, Сметана Домашняя, Гост Говядина Тушеная, Оладьи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
alenykko94's Weight History
|