Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 140.67g | Carbs: 137.19g.
Breakfast: Дядя Ваня Горох Консервированный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Zero Джем Клубничный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки. Lunch: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Жизнь Март Маффины Куриные с Картофельно-Свекольным Пюре. Dinner: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Индилайт Мясо Закусочное. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|