Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 103.41g | Prot: 64.56g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: Вкусно и Точка Морковный Торт, Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Lunch: Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой. Dinner: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Курскхлеб Хлеб Слободской, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|