Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 123.81g | Carbs: 187.15g.
Breakfast: Essen Конфеты Трюфель Оригинальный, Домик в деревне Молоко 1,5%, SUPPTRUE Soy Isolate, Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский . Dinner: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Лента Лепешка с Начинкой Пицца, Домик в деревне Молоко 1,5%, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Виктория Булочка Домашняя, Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: SUPPTRUE Soy Isolate, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|