Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2290 kcal
|
Fat: 137.22g | Prot: 139.26g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Табрис Слойка Даниш со Свежими Ягодами, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Табрис Слойка Даниш со Свежими Ягодами. Lunch: ВкусВилл Рулетик Куриный в Беконе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, ВкусВилл Рулетик Куриный в Беконе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Snacks/Other: Свиные Ребрышки, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свиные Ребрышки, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|