Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
65 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 40.81g | Carbs: 23.81g.
Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Велком Сосиски с Сыром , Вареное Яйцо. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Pfefferer Вино Белое Полусухое. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blondinka#1's Weight History
|