Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
97 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 89.09g | Carbs: 256.70g.
Breakfast: Перекресток Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Перекресток Банан, Красные Помидоры, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,05%. Dinner: Каждый День Цветная Капуста, Красные Помидоры, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|