Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 73.43g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Бананы, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Яблоко Малинка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristishas's Weight History
|