Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
85 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 57.62g | Carbs: 121.84g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Чили, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Свежий Ряд Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Сахар, Батон. Dinner: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Lay's Чипсы Моцарелла с Песто, Чай. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya2001's Weight History
|