Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
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53.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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750 kcal
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Fat: 32.45g | Prot: 45.24g | Carbs: 57.21g.
Lunch: 이디야 아이스 바닐라라떼, 이마트 리코타치즈샐러드. Dinner: 파프리카, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 삶은 계란흰자, 살짝 삶은 계란. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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seohyoin's Weight History
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