Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 57.99g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Грудка Индейки, Черешня, Арбуз. Lunch: Виноград, Игристое Вино, Жареные Кальмары, Устрицы, Буше Финансье Шоколадный. Dinner: Черешня, Клубника, Булочные Вольчека Жульен. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|