Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 68.21g | Carbs: 65.79g.
Breakfast: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Банан, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Класс Оладьи из Кабачков, Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabresl91's Weight History
|