Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 126.46g | Carbs: 199.57g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Трубчевскхлеб Хлеб, Гречневый Суп. Dinner: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Магнит Картофель. Snacks/Other: Essen Конфеты Тайна, Essen Конфеты Трюфель Оригинальный, Essen Конфеты Трюфель Молочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|