Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 91.77g | Carbs: 90.79g.
Breakfast: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Каравай-СВ Батончик «Пикантный», Пхали Хинкали Суп Харчо. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Ремит Холодец из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Зеленый Лук, Эконива Биойогурт 2,8%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Инжир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин_luna's Weight History
|