Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 36.44g | Carbs: 102.98g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, Сметана 15%, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Телятиной, Сыр. Lunch: Конфета, Сильпо Банан, Сырок Глазированный. Dinner: Molendam Сыр Плавленный с Грибами , Своя Линия Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaD2002's Weight History
|