Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 56.81g | Carbs: 251.97g.
Breakfast: ОЕ Мороженое Пломбир «Манго- Маракуйя» в Сахарном Рожке, Здрава Печенье Мультизлаковое, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Грецкие Орехи, Вареники с Картошкой, Сыр Российский, Булка Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Джем Абрикосовый. Dinner: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|