Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 108.96g | Carbs: 143.49g.
Breakfast: Овес Резаный Готовый, Магнит Сыр Российский 50%, Запеканка Творожная с Черникой, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Цветная Капуста с Сыром и Сметаной, Гречка Отварная. Dinner: KFS Твистер Джуниор. Snacks/Other: Дыня, Клубника, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anivanova_psy's Weight History
|