Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 77.63g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Энержи Хлеб Минский, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Помидоры, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Гречка. Dinner: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Вишней, Бахетле Печенье Сердечки, Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульназ-93's Weight History
|