Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 109.78g | Carbs: 33.53g.
Breakfast: Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Житный Хлеб. Lunch: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Snacks/Other: ВкусВилл Страчателла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|