Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 106.26g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Dinner: Семга Слабосоленая, Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Клубника, Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|