Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 106.75g | Prot: 75.29g | Carbs: 176.98g.
Breakfast: Редис, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Roshen Сливки Ленивки, Сало, Яйцо Всмятку, Гуляш из Свинины, Varto Каша Пшеничная Артек. Dinner: Клубника с Сахаром, Салтовский Хлеб Черный, Лосось на Гриле. Snacks/Other: Nescafe Latte, Банан, Roshen Сливки Ленивки, Миллениум Конфеты Ривьера. more...
|
|
2617 kcal
|
Exercise:
Yoga - 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliia_707's Weight History
|