Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 77.00g | Carbs: 179.13g.
Breakfast: Йогурт Muller, Красные Помидоры, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Перекресток Котлеты Отбивные из Свинины, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Other: Зеленый Горошек, Сахар, Штрудель Яблочный Мой. more...
|
|
1581 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 7 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra Kh's Weight History
|