Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 40.42g | Carbs: 128.31g.
Breakfast: Санта Бремор Криль Антарктический, Лента Багет Прованс, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Оливье без Заправки, Самокат Майонезный Соус Веганский. Lunch: Добрый Напиток Безалкогольный Сильногазированный Апельсин с Витамином с, Фили-Бейкер Торт Панчо. Dinner: Самокат Соус Медово-Горчичный, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.teo's Weight History
|