Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 100.26g | Carbs: 118.28g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Голландский, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Арахис, Блины с Творогом, Волков Хрящики Куриные, Говядина, Ашан Сухари из Хлеба, Говяжий Бульон. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|