Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 47.95g | Carbs: 108.60g.
Lunch: ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой, Клубника. Dinner: Первый Русский Протеин Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Сухие Семена Чиа, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Zero Сироп Сгущенка, Ананас, Клубника, Батон Нарезной. Snacks/Other: Судогодский Молочный Завод Бифидок Кефир 1%, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|