Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 37.78g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Ратимир Ветчина для Завтрака, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Maltagliati Макароны. Lunch: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос, Инмарко Экзо Арбуз-Дыня. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Реми Хлеб Пан Левен, Владхлеб Хлеб Полесский. Snacks/Other: Эскимос Bio Пломбир Вишня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|