Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
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58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1552 kcal
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Fat: 50.75g | Prot: 115.04g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Noci, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, La Valle delle Delizie Miele Italiano Millefiori, Gallo Riso Venere Nero Integrale , Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Coop Avocado , Fiorentini Bio Gallette Sorgo e Amaranto, L'arte Delle Specialità Salmone Selvaggio d'alaska. Dinner: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Petto di Pollo. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Sondey Gallette Chia e Quinoa, Chiquita Banana. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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io sono mari's Weight History
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