Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 72.97g | Carbs: 164.84g.
Breakfast: Королівський Смак Майонез 67%, Яйцо, Олія Чумак, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Суп с Фрикадельками, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Агробизнес Хліб Зерновий , Агромол Йогурт Полуниця, Молокія Йогурт Білий на Подушці З Ягід Чорниці. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|