Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 44.17g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Granolife Гранола Миндаль-Фундук. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Рогачев Сыр Российский Традиционный. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|