Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
44.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 87.92g | Carbs: 138.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель, Невские Берега Торт "Мозаика". Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Яйцо (Целое), Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Светофор Творог От Папы 5%, Нутелла Шоколадная Паста, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Milka Nutty Choco Wafer, Nestle Хрутка, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darksa(166cm)'s Weight History
|