Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
372 kcal
|
Fat: 18.66g | Prot: 10.66g | Carbs: 41.16g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Тушеное Мясо, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|