|
Вес стоит, печалька
|
101.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 104.50g | Carbs: 141.13g.
Breakfast: Чай с Молоком, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Магнит Банан. Lunch: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Pretto Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Чай с Молоком. Snacks/Other: Киви, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Max Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMaslakova's Weight History
|