Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 36.20g | Carbs: 232.81g.
Breakfast: Лента Мягкая Карамель, Лимон, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тысяча Озер Сливочный Сыр, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Вкусно и Точка Чизкейк Клубничный, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Dinner: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Свиными Шкварками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|