Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1870 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 110.07g | Carbs: 219.96g.
Breakfast: Bombbar Томатный Соус, ВкусВилл Масло Топленое, ВкусВилл Белок Яичный, Синявинское Яйцо Куриное, Голубика, Агро-Альянс Крупа Манная, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Lunch: 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Bombbar Томатный Соус, Сибирская Коллекция Пельмени с Фермерской Индейкой, Морозко Green Рагу Овощное, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Dinner: Славмо Сметана 15%, Лента Банан, Хурма Инжирная, Лента Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Lotte Choco Pie. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beefsteakz's Weight History
|