Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 47.27g | Carbs: 87.98g.
Breakfast: Лаконд Шоколад Горький без Сахара, Яйцо, Красный Лук, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Морковь, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Bottega Del Sole Макароны из Цельнозерновой Муки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Орехи Кешью, Орех Пекан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavesennyaya's Weight History
|