Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
45 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 104.96g | Carbs: 78.24g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Голубика, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Котлеты с кабачком. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|