Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 58.26g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Лук. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Домик в деревне Сметана 10%, Botanica Микс Зелени Салатный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena02041986's Weight History
|