Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
113 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 189.71g | Prot: 91.17g | Carbs: 31.65g.
Lunch: Dopdrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Хазельнат Коконат Баттер", Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Блинчики, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Торговая Площадь Грудинка, Белый Город Сливки 33%, Ярче Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Масло Топленое, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. Dinner: Макси Тушеное Говяжье Сердце, Отбивная в панировке, Пюре из цветной капусты. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|