Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 71.62g | Carbs: 57.76g.
Breakfast: Говядина Отварная, Постный Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: ВкусВилл Чернослив, Рис Вареный, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Спартак Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Творог Козий, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_ulu's Weight History
|