Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
62 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 43.20g | Carbs: 213.54g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Село Зеленое Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Хлопья Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Русское Море Форель Слабосолёная, Краюха Тартин с Семечками, Икра Минтая Стерилизованная, Простой Выбор Муравейник. Dinner: Фили-Бейкер Муравейник . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|