Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 100.49g | Carbs: 196.69g.
Breakfast: Завтрак 160523. Lunch: Винегрет 070623, Миндаль, Papagena Конфета, Помело. Dinner: Петелинка Филе Куриного Бедра, Мираторг Шейка Свиная , Remia Чесночный Соус. Snacks/Other: Красные Вишни, Черешня, Вкусно и Точка Шримп Ролл, Клубника, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|